Gratis tinnitus stappenplan
Hoor je een piep, ruis of toon die er altijd lijkt te zijn? Vraag je je af wat tinnitus is en wat je eraan kan doen?
Je bent niet alleen. En vooral: er is iets aan te doen, je moet alleen weten waar te beginnen. Er bestaan veel adviezen en behandelingen voor tinnitus. Van medische onderzoeken tot therapieën zoals cognitieve gedragstherapie en hersenstimulatie.
Maar het overzicht ontbreekt vaak.
Herken je dit?
- Je hebt tinnitus (oorsuizen) en weet niet goed wat je ermee aan moet.
- Je surft rond op het internet op zoek naar antwoorden.
- Je ziet door het bos de bomen niet meer.
- Je bent op zoek naar houvast.
- Je wil niet langer van het kastje naar de muur gestuurd worden.
Herken je één of meerdere dingen van bovenstaande? Dan is dat heel begrijpelijk. Tinnitus is complex en duidelijke, betrouwbare informatie is niet altijd makkelijk te vinden.
Dit gratis stappenplan helpt je om overzicht te krijgen. Geen losse tips, maar een duidelijke gids die je stap voor stap meeneemt. Je ontdekt: wat je het beste kan doen wanneer je tinnitus ervaart, welke stappen mogelijk zijn binnen het medische en therapeutische landschap en welke richting voor jou het meest aangewezen is. Alles wordt overzichtelijk weergegeven in een helder stroomschema, met uitleg bij elke stap. Zodat je niet langer hoeft te zoeken, maar gericht vooruit kan.
Vul je naam en e-mailadres in en krijg het gratis stappenplan binnen enkele minuten in je mailbox.
Over Audiks
Ik ben Karen, audiologe, zaakvoerster van Audiks, auteur en podcasthost van OngestOORd 📒.
Nadat mijn zus een ontploffing meemaakte en daar tinnitus aan overhield, verdiepte ik mij als audiologe in tinnitus en overgevoeligheid voor geluid. Ik volgde extra opleidingen en startte mijn eigen audiologische praktijk en twee diepgewortelde missies:
💜 het taboe dat er niets aan tinnitus te doen is doorbreken
💜 jou laten genieten van de geluiden die je wél wil horen
Van basisopleiding ben ik master in de audiologische wetenschappen. Inmiddels toont mijn cv nog heel wat andere diploma's. Van leerkracht en skileraar tot tinnitus retraining therapeut en ook de opleiding cognitieve gedragstherapeut bij tinnitus en hyperacusis rondde ik succesvol af.
🌿 Mijn vrije tijd spendeer ik het liefst in de natuur
🏞️ Bos en berg zijn mijn favoriet
🙄 Een zandstrand vind ik zo zanderig
🎶 Soms waan ik mij harpiste, maar stiekem pingel ik maar wat
Als audiologe en oprichter van Audiks, neem ik je mee doorheen de wereld van gehoor, geluid, oorsuizen en wandel ik met alle liefde mee met jouw tocht op zoek naar stilte.





